Ciao, come stai?
Sono davvero entusiasta delle tante novità che desidero condividere con te!
EVENTI SPECIALI DI MARZO
Sabato 1 marzo – Inizia il mese alla grande!
Ore 10:30 - Gong &Arte 🆕
Bagno di Gong e libera espressione creativa.
Diventa protagonista del suono ed esprimi le tue emozioni sulla carta.
Tutto il materiale artistico è a disposizione e alla fine porterai a casa la tua opera d'arte ispirata dal suono! Su prenotazione WhatsApp 3427782228
Giovedì 6 marzo – Diario Creativo Interiore
Ore 16:00 - Presentazione GRATUITA
Percorso di creatività, espressione artistica e ricerca del sé.
Su prenotazione WhatsApp 3427782228.
Inizio percorso: martedì 12 marzo (5 incontri settimanali, ore 16:00-17:30).
Obiettivo: ritrovare la gioia di creare ed esprimere sé stessi in uno spazio senza giudizio e accogliente.
Venerdì 7 marzo
Ore 16:30 - Meditazione sui Chakra (su prenotazione)
Ore 18:00 - Bagno di Gong elemento Aria (su prenotazione)
Venerdì 14 marzo
Ore 16:00 - Meditazione sui Chakra (su prenotazione)
Ore 18:00 - Bagno di Gong elemento Etere 🌀 (su prenotazione)
Sabato 15 marzo – Il nostro best seller!
Ore 9:30-13:00 - Corso di Campane Tibetane (secondo livello)
Riservato agli allievi che già suonano le campane tibetane.
Obiettivo: imparare a suonare altri strumenti vibrazionali e integrarli con le campane tibetane.
Ore 15:00-18:00 - Corso di avviamento alle Campane Tibetane
Adatto a tutti.
Obiettivo: imparare a suonare una campana tibetana per portare armonia nella propria casa e nella propria vita.
Giovedì 20 marzo – MINDFULNESS🧘Ore 18:00 - Presentazione GRATUITA del percorso "Dallo stress alla serenità".
Prenota il tuo posto e partecipa a un rilassamento guidato con il suono.
Offerta speciale: iscrizione a prezzo ridotto per i primi 10 iscritti. Su prenotazione WhatsApp 3427782228
Venerdì 21 marzo – Equinozio di Primavera
Ore 16:00 - Meditazione sui Chakra (su prenotazione)
Ore 18:00 - Bagno di Gong per celebrare il solstizio di primavera
Venerdì 28 marzo
Ore 16:00 - Meditazione sui Chakra
Ore 18:00 - Concerto Gong elemento Etere
Sabato 29 marzo – 🆕 Evento RESPIRO ARMONICO
Riflessologia plantare somatoemozionale, suono e respiro consapevole.
Obiettivo: sciogliere le tensioni del diaframma e del plesso solare.
Con la partecipazione di Ivana Stanimirovic, naturopata.
Prenotazione obbligatoria: solo 10 posti disponibili (WhatsApp 342 7782228).
LE NOSTRE ATTIVITÀ QUOTIDIANE
Dal martedì al venerdì, su prenotazione (orario continuato):
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Hatha Yoga dolce con il suono
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Yoga Nidra
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Armonizzazione sonora con campane tibetane
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Mindfulness
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Meditazione
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Respiro consapevole
Percorsi di Counseling Olistico per il benessere consapevole
Primo incontro conoscitivo (30 minuti) GRATUITO
(Solo su prenotazione WhatsApp 3427782228)
Prenota ora il tuo spazio di benessere!
📲 WhatsApp 3427782228
Ti aspettiamo con gioia!
Marina Marass Sferza
Armonicamente - Trieste
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Armonicamente , piazza Benco, 4. 34122 Trieste
Whatsapp: 342 7782228
