Ciao,
come stai?
Febbraio è volato via… e siamo già a marzo, un mese tutto da respirare.
La primavera è alle porte e da Armonicamente stanno sbocciando nuove opportunità di benessere, creatività e trasformazione.
Ti racconto cosa abbiamo preparato per te 🌿
🌸 CREATIVITY MINDFULNESS – L’integrazione delle nostre maschere
Da martedì 3 marzo ore 17.30 (5 incontri)
Un percorso trasformativo dedicato alla creatività e alla meditazione per integrare le nostre maschere sociali e interiori.
È rimasto ancora un solo posto disponibile.WhatsApp 342 7782228
Vista la grande richiesta, partirà anche una versione serale il mercoledì alle 18.30.
Tutto il materiale artistico è compreso. Scrivimi subito un messaggio WhatsApp 342 7782228 , cogli al volo questa opportunità.
📖 DIARIO CREATIVO INTERIORE® – Il risveglio della primavera interiore
Ogni giovedì ore 16
Un percorso delicato per contattare te stessa attraverso pratiche guidate di mix media art e creare il tuo Diario personale, in leggerezza e armonia. WhatsApp 342 7782228
🧘 MINDFULNESS – Percorso Antistress
Giovedì ore 18
In presenza, su Zoom o con comode registrazioni.
🐬 Venerdì 6 marzo – ore 18
BAGNO DI GONG – La voce dei delfini
Suoni misteriosi, carte oracolari e cristalli per un’esperienza profonda e trasformativa.
🌺Venerdì 13 marzo: Moon meditazione e bagno di Gong con Laura astrologa e Marina Gong Master
🌺 Mercoledì 18 marzo – ore 18.30
IO SONO FRIDA – SoulCollage® per donne indomite
Crea la tua carta e lasciati ispirare dalla forza di Frida.Una esperienza unica a Trieste.
💎 Mercoledì 25 marzo – ore 18,30
Meditazione guidata con essenze, cristalli e suono
Un’esperienza di grande rilassamento e connessione.
🔔 Sabato 28 marzo – mattino
SEMINARIO DI AVVICINAMENTO ALLE CAMPANE TIBETANE
Il nostro seminario più amato, con centinaia di allievi soddisfatti:
dispensa, esercizi pratici e moltissime campane da sperimentare (anche in vendita a prezzo speciale durante il corso).
Posti limitati prenota subito
Inoltre sabato 28 marzo alle ore 15 📸🧘PHOTOMINDFULNESS LAB: Una esperienza esclusiva dove Mindfulness e fotografia si incontrano.
Dai voce alle tue foto attraverso la ricerca della loro vera essenza .
Un pomeriggio intero creato , in esclusiva ,per te.
Posti disponibili solo 6 su prenotazione WhatsApp 342 7782228
✨ Spoiler di aprile:
Giovedì 9 aprile lezione GRATUITA di presentazione del percorso “I 7 Pilastri della Mindfulness”, su prenotazione WhatsApp 342 7782228 NUOVO CORSO DI MINDFULNESS PRIMAVERA 🌺
Dal 2 aprile: COLORA LA TUA ENERGIA – Chakra Mandala Coloring🎨.
Inoltre ogni settimana:
Mercoledì Hatha Yoga dolce con il suono
Giovedì Yoga Nidra in pausa pranzo (13.30)
Venerdì Yoga Nidra ore 16.30 con il suono
Venerdì ore 18 Bagno di Gong
Per informazioni e prenotazioni:
WhatsApp 342 7782228
Inoltre percorsi ed incontri individuali di:
🧘Hatha yoga
🫶Counseling
🎨Arteterapia
🧘Mindfulness
Se senti che è il momento di fiorire, marzo è il mese perfetto per iniziare.
Questo è il momento 🌸
Scrivimi ora e riserva il tuo posto
scrivimi su WhatsApp 342 7782228 per prenotare il tuo posto.
Mi farà davvero piacere averti con noi e condividere questo primo passo nel tuo giardino interiore 🌸
Ti aspetto con gioia,
Marina Marass Sferza
Centro Olistico Armonicamente
Armonicamente, piazza Benco, 4. 34122 Trieste
📲 WhatsApp 342 7782228
🌐 www.armonicamentetrieste.com
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