YOGA, MEDITAZIONE, SUONO.
ARMONICAMENTE TRIESTE.
Centro olistico integrato:
-
Hatha Yoga
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Yoga Nidra
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Meditazione
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Mindfulness
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Respiro gioioso
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Rilassamento con Campane Tibetane
-
Bagni di Gong Planetari e altri strumenti non convenzionali.
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Riequilibrio energetico con il suono.
Tutte le attività si svolgono con il suono dal vivo con
l'esclusivo metodo Yoga Sound System®
ArmonicaMente per il tuo Benessere
YOGA
Per il benessere di corpo, mente e spirito
MEDITAZIONE
e MINDFULNESS
Per il benessere della tua mente
BAGNI DI SUONO
Per un rilassamento profondo
Workshop, Corsi e Lezioni Individuali di Hatha Yoga con il suono.
Puoi partecipare:
IN PRESENZA
ON LINE
- Sabato 16 luglio ore 9,30-12,30
CORSO DI AVVICINAMENTO ALLE CAMPANE TIBETANE METODO YOGA SOUND SYSTEM
posti limitati su prenotazione contributo 80 euro a persona.
Inoltre sessioni di:
- Hatha yoga dolce con il suono metodo
Yoga Sound System® scopri di più
- Yoga Nidra con il Suono
- Mindfulness
- Meditazione
- Respiro gioioso
- Bagni di Gong Planetari
- armonizzazioni sonore
Ogni giorno da martedì a sabato 9,30 - 18,30
orario continuato su prenotazione.
Consulenza gratuita per creare il “ tuo yoga su misura “ su prenotazione.
Prenota su whatsApp 3427782228 un appuntamento e affidati ad una consulenza professionale OMAGGIO per creare un piano benessere integrato corpo, mente, spirito.
“su misura “ per te che sei unica e speciale .
Inoltre ti anticipo che in GIUGNO riapre il
Un giardino segreto, sospeso fra mare e cielo, dove ogni mese, da giugno a settembre, si svolgono degli eventi legati a benessere e al suono.
I posti sono limitati e su prenotazione.
Il tema di questo anno è
RIFIORIRE NEL SUONO
nei giorni 11 e 12 giugno ci trovi anche al
nel parco di San Giovanni a Trieste.
Ti aspetto con gioia .
Yogarmonia estate
Ogni giovedì, dal 18 luglio, alle 18,30.
in diretta su ZOOM e, comodamente,
con le registrazioni che troverai nella tua area riservata.
Conoscerai:
- Come alleviare il caldo con la meditazione e le visualizzazioni guidate.
- Come alimentarti per stare meglio e cucinare con gusto.
- I consigli ayurvedici per l' estate
- Le pratiche di yoga per l'estate.
- Gli oli essenziali per l'estate.
- Pranayama estivo rinfrescante.
- Ayurveda e mente: i colori e il loro influsso sulla mente.
Il fil rouge sarà il suono.
Chakra: le sette porte dell'energia
Un viaggio affascinante attraverso la geografia dello spirito ed i nostri corpi energetici
Corso esperienziale
di avvicinamento alle Campane tibetane.
Laboratorio teorico esperienziale
( in presenza )
Una occasione unica a Trieste , per portare armonia e benessere nella propria vita quotidiana.
Non è necessario avere conoscenze in materia
Non è necessario avere una propria Campana Tibetana. Numerose campane sono disponibili
durante il corso.
Viene rilasciato un attestato di frequenza e
viene inviata la dispensa.
Corso ideato e condotto da Marina Marass Sferza,
Insegnante Yoga, Advanced Gong Master, armonizzatore A.Rabenstein, operatore olistico Professional disciplinato ai sensi della legge 4/2013
Iscritto Siaf Italia n FR3013P-OP
creatrice del metodo Yoga Sound System.
Il corso si tiene
sabato, 16 luglio 2022
dalle 9,30 alle 12,30
presso il centro olistico Armonicamente,
in piazza Benco, 4 a Trieste.
Il costo del corso della durata di tre ore, è di 80,00 euro,
e comprende:
- attestato di partecipazione
- dispensa
- un omaggio a tutti i partecipanti.
Posti limitati, solo su prenotazione.
YOGARMONIA ESTATE (online)
rilassata-mente estate
Un Percorso da seguire in diretta su ZOOM
o comodamente, quando preferisci, in differita con la registrazione.
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L'INSEGNANTE
Marina Marass Sferza, fondatrice di Armonicamente Trieste, Advanced Gong Master, insegnante Yoga certificata Csen.
Operatore Olistico Professional a indirizzo sonoro vibrazionale.
Professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013, iscritta a SIAF Italia con codice FR3013-OP.