top of page

Armonicamente.
Centro Olistico Integrato a Trieste.

Yoga, Meditazione, Suono, Seminari, Counseling Gestaltico,
Percorso Mindfulness.
 Corso di formazione operatore olistico professionale.
Festival Olistico diffuso. 21-29 settembre 2024

MARINA 2024.jpg

ARMONICAMENTE TRIESTE
Centro olistico integrato:
🔹 Hatha Yoga dolce con il suono.
🔹Yoga Nidra con arpa angelica.
🔹 Percorsi di Counseling Gestalt
🔹 Concentrazione e Meditazione. 
🔹 Mindfulness
🔹 Respiro consapevole e pranayama.
🔹Rilassamento con Campane Tibetane
🔹Gong meditation con Gong Planetari e altri strumenti non convenzionali.
🔹Concerti Gong.
🔹Percorsi di riequilibrio energetico con il suono.

Tutte le attività si svolgono con il suono dal vivo con 
l'esclusivo metodo Yoga Sound System

​NEW: Corso di formazione operatore olistico ad indirizzo sonoro vibrazionale
riconosciuto SIAF ITALIA                     .

Le nostre proposte
dal-vivo-anna_edited.jpg

IN PRESENZA

In presenza presso il Centro olistico integrato

in piazza Benco 4, a Trieste

🔹 Hatha yoga dolce con il suono, metodo

Yoga Sound System

🔹 Yoga Nidra con il suono

🔹 Mindfulness 

🔹Counseling

🔹 Concentrazione e Meditazione 

🔹 Respiro consapevole e pranayama.

🔹 Gong meditation.

🔹 Concerti Gong

🔹 Armonizzazioni sonore

​

 

​

​

home  marina-armonicamente_edited.jpg

SEMINARI

​

🔹 Seminari di campane tibetane, di primo e secondo livello con il metodo esclusivo Yoga Sound System 

Scopri di più

​

🔹 DOGA

Yoga con il tuo cane

Scopri di più

mindfulness2.jpg

Mindfulness

​

Aumenta il benessere di mente e corpo

La Mindfulness supporta la felicità e l'equilibrio emotivo, riducendo le emozioni negative. Migliora inoltre il funzionamento del sistema immunitario, aiuta a ridurre i dolori cronici, la stanchezza e l’insonnia.

Scopri di più

​

​

​

​

​

​

.

campane gong armonicamente.jpeg

Gong meditation e concerti Gong.

Il bagno di gong utilizza le proprietà curative di questo strumento per portare calma, rilassamento e pace (sia fisica che mentale) ai partecipanti.

 i bagni sonori possono aiutare a ridurre lo stress, l'ansia e la depressione e aiutare con le esperienze di affaticamento. I bagni di gong sono anche usati per alleviare il dolore, il rilascio emotivo e il rilassamento generale.

Scopri di più

​

leggi l'articolo di Io donna

marina campane.jpg

Consulenza individuale

​

 Consulenza gratuita per creare il “ tuo Yoga su misura “ su prenotazione. 

- Prenota un appuntamento su

whatsApp 342 7782228

 e affidati ad una consulenza professionale OMAGGIO per creare un piano benessere  integrato corpo, mente, spirito,  “su misura “ per te che sei unica e speciale.

​

Longevità gruppo.jpg

Longevità felice

"Oltre il Benessere: Il Percorso verso una Longevità Consapevole" 

Scopri di più

​

​

c1c6c943-7dda-495b-8456-b7ab03638935.jpg

L'energia della

Piramide

La piramidologia ci racconta quanto questa figura possa influire sulla nostra salute e sul nostro benessere.

La piramide rappresenta lo strumento di connessione tra il mondo materiale e quello spirituale, ben saldo a terra ma con la punta che svetta verso il cielo.

Le piramidi energetiche sono strumenti che riproducono questa connessione, energizzando ogni cosa che entra in contatto con esse.

​

marina e zen.png

L'INSEGNANTE
 Marina Marass Sferza, fondatrice di Armonicamente Trieste, Counselor olistico Gestalt, Advanced Gong Master, insegnante Yoga certificata Csen.
Operatore Olistico Professional a indirizzo sonoro vibrazionale.
Professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013, iscritta a SIAF Italia con codice FR3013-OP.

bottom of page