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Armonicamente.
 
Centro Olistico Integrato a Trieste.
Yoga, Meditazione, Suono, Seminari.

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ARMONICAMENTE TRIESTE
Centro olistico integrato:
🔹 Hatha Yoga dolce con il suono.
🔹Yoga Nidra con arpa angelica.

🔹 Concentrazione e Meditazione. 
🔹 Mindfulness
🔹 Respiro consapevole e pranayama.
🔹Rilassamento con Campane Tibetane
🔹Gong meditation con Gong Planetari e altri strumenti non convenzionali.
🔹Concerti Gong.
🔹Percorsi di riequilibrio energetico con il suono.

Tutte le attività si svolgono con il suono dal vivo con 
l'esclusivo metodo Yoga Sound System®

                                 .

Le nostre proposte
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IN PRESENZA

In presenza presso il Centro olistico integrato

in piazza Benco 4, a Trieste

🔹 Hatha yoga dolce con il suono, metodo

Yoga Sound System® 

🔹 Yoga Nidra con il suono

🔹 Mindfulness 

🔹 Concentrazione e Meditazione 

🔹 Respiro consapevole e pranayama.

🔹 Gong meditation.

🔹 Concerti Gong

🔹 Armonizzazioni sonore

 

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SEMINARI

🔹 Seminari di campane tibetane, di primo e secondo livello con il metodo esclusivo Yoga Sound System ®

Scopri di più

🔹 Purificazione energetica degli ambienti

come creare energia positiva e protezione della casa e degli ambienti di lavoro.

Scopri di più

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Yogarmonia primavera 2023

Percorso online con inizio

aprile 2023

(in preparazione).

Scopri di più

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Gong meditation e concerti Gong.

Il bagno di gong utilizza le proprietà curative di questo strumento per portare calma, rilassamento e pace (sia fisica che mentale) ai partecipanti.

 i bagni sonori possono aiutare a ridurre lo stress, l'ansia e la depressione e aiutare con le esperienze di affaticamento. I bagni di gong sono anche usati per alleviare il dolore, il rilascio emotivo e il rilassamento generale.

Scopri di più

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Consulenza individuale

✴️ Consulenza gratuita per creare il “ tuo Yoga su misura “ su prenotazione. 

- Prenota un appuntamento su

whatsApp 342 7782228

 e affidati ad una consulenza professionale OMAGGIO per creare un piano benessere  integrato corpo, mente, spirito,  “su misura “ per te che sei unica e speciale.

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Mindfulness

Aumenta il benessere di mente e corpo

La Mindfulness supporta la felicità e l'equilibrio emotivo, riducendo le emozioni negative. Migliora inoltre il funzionamento del sistema immunitario, aiuta a ridurre i dolori cronici, la stanchezza e l’insonnia.

Scopri di più

Ricevi i nostri programmi
e proposte in anteprima.

Compila il modulo.
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L'INSEGNANTE
 

Marina Marass Sferza, fondatrice di Armonicamente Trieste, Advanced Gong Master, insegnante Yoga certificata Csen.
Operatore Olistico Professional a indirizzo sonoro vibrazionale.
Professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013, iscritta a SIAF Italia con codice FR3013-OP.

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