Armonicamente, Centro Olistico Integrato a Trieste.
Yoga, Meditazione, Suono, Seminari.

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ARMONICAMENTE TRIESTE
Centro olistico integrato:
✅ Hatha Yoga
✅ Yoga Nidra

✅ Meditazione
✅ Mindfulness
✅ Respiro gioioso
✅ Rilassamento con Campane Tibetane
✅ Bagni di Gong Planetari e altri strumenti non convenzionali.
✅ Riequilibrio energetico con il suono.
✅Purificazione energetica della casa e degli ambienti

Tutte le attività si svolgono con il suono dal vivo con 
l'esclusivo metodo Yoga Sound System®

                                 .

Le nostre proposte
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IN PRESENZA

In presenza nel centro olistico integrato

in piazza Benco, 4, a Trieste

✅ Hatha yoga dolce con il suono, metodo

Yoga Sound System® 

✅ Yoga Nidra con il Suono

✅ Mindfulness 

✅ Meditazione 

✅ Respiro gioioso 

✅ Bagni di Gong Planetari 

✅ Armonizzazioni sonore

Purificazione energetica della casa e degli ambienti

 

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SEMINARI

Seminari di avvicinamento alle campane tibetane

Scopri di più

Purificazione energetica degli ambienti

come creare energia positiva e protezione della casa e degli ambienti di lavoro.

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Programma

novembre-dicembre 2022

✴️ Consulta il nostro programma in presenza e online di novembre e dicembre 2022.

Troverai sicuramente qualcosa di tuo interesse.

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Bagni di suono

Il bagno di gong utilizza le proprietà curative di questo strumento per portare calma, rilassamento e pace (sia fisica che mentale) ai partecipanti.

 i bagni sonori possono aiutare a ridurre lo stress, l'ansia e la depressione e aiutare con le esperienze di affaticamento. I bagni di gong sono anche usati per alleviare il dolore, il rilascio emotivo e il rilassamento generale.

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Consulenza preparatoria

✴️ Consulenza gratuita per creare il “ tuo Yoga su misura “ su prenotazione. 

- Prenota un appuntamento su

whatsApp 342 7782228

 e affidati ad una consulenza professionale OMAGGIO per creare un piano benessere  integrato corpo, mente, spirito,  “su misura “ per te che sei unica e speciale.

- Il tema di questo anno è 

RIFIORIRE NEL SUONO

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Mindfulness

Aumenta il benessere di mente e corpo

La Mindfulness supporta la felicità e l'equilibrio emotivo, riducendo le emozioni negative. Migliora inoltre il funzionamento del sistema immunitario, aiuta a ridurre i dolori cronici, la stanchezza e l’insonnia.

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Yogarmonia autunno online

Due volte alla settimana, lunedì e giovedì

a partire dal 17 ottobre 2022

in diretta su ZOOM alle 18,00 e anche comodamente, quando preferisci, con le registrazioni che troverai nella tua area riservata.

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Ayurveda

Ayurveda è  una filosofia di vita: il significato letterale della parola stessa è “conoscenza della vita”.

L’individuo è inteso come unità di corpo, mente e spirito. Un approccio olistico che considera la persona nella sua totalità, in connessione con la Natura.

Ricevi i nostri programmi
e proposte in anteprima.

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L'INSEGNANTE
 

Marina Marass Sferza, fondatrice di Armonicamente Trieste, Advanced Gong Master, insegnante Yoga certificata Csen.
Operatore Olistico Professional a indirizzo sonoro vibrazionale.
Professionista disciplinato ai sensi della legge 4/2013, iscritta a SIAF Italia con codice FR3013-OP.